Magnesium

Magnesium ist mengenmäßig einer der am häufigsten vorkommenden Mineralstoffen in unserem Körper und aufgrund seiner Beteiligung an vielen Stoffwechselprozessen lebensnotwendig. Magnesium unterstützt die Funktion von Psyche, Muskel- und Nervensystem, ist am Aufbau und Erhalt unserer Knochen beteiligt und der Regulation des Blutdrucks.

Supplementierung

Die Supplementierung von Magnesium sollte laut European Food Safety Authority und dem Bundesinstitut für Risikobewertung auf eine Höchstmenge von 250 mg/Tag beschränkt werden. 

Qualitäts-/ Anwendungsunterschiede

Laut aktueller Datenlage ist Magnesiumbisglycinat am besten verwertbar. Vorteilhaft an Magnesiumbisglycinat ist seine Stabilität und sein Schutz gegenüber Phosphaten und den “Anti-Nährstoffen” Phytat und Oxylat, die über die Nahrung aufgenommen werden. Des Weiteren kann Magnesium in dieser Form besser aufgenommen werden, da es nicht um die Aufnahme mit anderen Mineralstoffen wie Calcium konkurriert, sondern einen weiteren Aufnahmeweg besitzt. (Nerd Talk: Über den Dipeptid-Kanal kann es unabhängig von anderen Mineralstoffen aufgenommen werden).

Besonders an der Kombination aus Magnesium und der Aminosäure Glycin ist, dass Glycin gleichzeitig als Neurotransmitter im Körper fungiert. Damit kann die Funktion des Nervensystems noch effektiver unterstützt werden. Darüber hinaus verringert sie aufkommende Müdigkeit und bietet so mehr Energie für einen bewegten Alltag.

Weiterhin trägt unser Magnesiumbisglycinat zu

• einer gesunden Psyche
• einer normalen Muskelfunktion
• einer normalen Proteinsynthese 
• und dem Erhalt von Knochen und Zähnen bei.

Das Produkt ist vegan und frei von Gluten, Soja, Laktose und Erdnuss.

Wir verzichten auf die Verwendung von Titandioxid, Magnesiumstearat, Carrageen und Polyethylenglykol (PEG) sowie gentechnisch veränderten, bestrahlten oder mit Ethylenoxid behandelten Rohstoffe. Das Produkt ist frei von Aroma- und Farbstoffen sowie auch von Süßungsmitteln.

Bei täglicher Einnahme hält eine Packung für ca. einen Monat (30 Tage).

 * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gem. LMIV

Zutaten: 

Magnesiumbisglycinat; Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)

Täglich 5 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.

Um die Aufnahme zu optimieren kann die Tagesverzehrmenge auf zwei Einnahmen pro Tag verteilt werden.
Die Supplementierung ist am effektivsten wenn sie über einen längeren Zeitraum (mindestens drei bis sechs Monate) durchgeführt wird.

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Trocken, licht- und wärmegeschützt aufbewahren.