




Vitamin B Komplex
Nachhaltiger Versand: CO2-neutral und schnell mit DHL in nur 1-3 Tagen.
Die Gruppe der B-Vitamine erfüllt vielfältige Aufgaben im Körper. Sie tragen zur gesunden Funktion der Psyche sowie des Nerven- und Immunsystems bei, unterstützen die Blutbildung und sorgen für den Erhalt von Haut, Haaren und Schleimhäuten.
Potenziell kritischer Nährstoff für Veganer:Innen und Vegetarier:Innen
Vitamin B2 (Riboflavin) und Vitamin B12 (Cobalamin) sind kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung. Ein Mangel an diesen Nährstoffen kann mit erheblichen negativen Folgen für die Gesundheit einhergehen.
B-Vitamine sind zum Teil in ihrer Wirkung voneinander abhängig. Wird das eine Vitamin nicht ausreichend zugeführt, kann das andere Vitamin trotz ausreichender Zufuhr nicht optimal wirken (z.B keine vollständige Funktion von Folsäure bei B12-Mangel). Durch die kombinierte Aufnahme wird die Verwertung der Vitamine und folglich auch die ausreichende Versorgung mit B-Vitaminen sichergestellt.
Zum Produkt
Unser Vitamin B-Komplex enthält alle acht essentiellen B-Vitamine sowie die drei Cofaktoren Cholin, Betain und Myoinositol für eine ganzheitliche Versorgung und optimale Verwertbarkeit im Körper. Wir verwenden die aktiven Formen von Vitamin B2, B6, B12 und Folsäure sowie die flush-freie Form von Vitamin B3 (Nicotinamid).
B-Vitamine tragen unter anderem zu
- der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- der normalen Funktion des Nervensystems
- einer gesunden Psyche
- dem Erhalt von Haut und Schleimhäuten
- und einer gesunden Funktion des Immunsystems bei.
Das Produkt ist vegan und frei von Gluten, Soja, Laktose und Erdnuss.
Supplementierung - Höhere Dosierungen als 100% des Tagesbedarfs?
Vor allem der B Vitamine B1, B2, B6 und B12 (bis zu 5.600% des RM): Die Aufnahme der Vitamine erfolgt durch die Bindung an Transportproteine. Diese sind schnell gefüllt, sodass bei normaler Dosierung nicht die gesamte Menge des Vitamins aufgenommen wird. Bei einer sehr hohen Dosierung können die B-Vitamine unabhängig von den Transportproteinen über die passive Diffusion absorbiert werden. Eine hohe Dosierung ist nicht gefährlich, da die Vitamine aufgrund ihrer Wasserlöslichkeit mit dem Urin ausgeschieden werden.
Wir verzichten auf die Verwendung von Titandioxid, Magnesiumstearat, Carrageen und Polyethylenglykol (PEG) sowie gentechnisch veränderten, bestrahlten oder mit Ethylenoxid behandelten Rohstoffe. Das Produkt ist frei von Aroma- und Farbstoffen sowie auch von Süßungsmitteln.
Bei täglicher Einnahme hält eine Packung ca. 2 Monate (60 Tage).
Vitamine |
pro 1 Kapsel Verzehrempfehlung |
%RM* |
Vitamin B1 |
15mg |
1364% |
Vitamin B2 (als Rib-5-P) |
15 (19) mg |
1071% |
Niacin/Vitamin B3 |
45 mg |
281% |
Pantothensäure/Vitamin B5 |
25 mg |
417% |
als Calcium-Pantothenat |
27 mg |
- |
Vitamin B6 (als P-5-P) |
10 (15) mg |
714% |
Methylcobalamin/Vitamin B12 |
140 µg |
5600% |
Folsäure (als 5-MTHF) |
200 (371) µg |
100% |
Biotin |
200 µg |
400% |
Betain |
35 mg |
- |
Cholin |
50 mg |
- |
Myoinositol |
100 mg |
- |
* Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gem. LMIV

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Nature People
Wir bei Nature People achten unsere Welt und alle ihre Bewohner.
Für uns schützt eine vegane Lebensweise nicht nur andere Lebewesen, sie kann auch gut für die eigene Gesundheit und unsere Umwelt sein.
Vegan ist für uns kein Verzicht, sondern eine bewusste Entscheidung und wir wollen euch dabei bestmöglich supporten.